ルテイン サプリ

やわた めばえを飲み始めてからまた読書ができるようになりました

 

昔はあまりパソコンを使用していなかったのですが、ネットで買い物をしたりメール交換などするようになってからは画面を長く見るようになりました。

 

 

その頃からか、目が疲れるようになり、大好きだった読書も辛く感じるようになりました。

 

 

読書は私のボケ防止もあるのでまた読みたいのですが、どうしても字がよく読めません。

 

 

どうも、視界が少しぼやけて見える事に気が付きました。

 

 

歳を取ったのだと友人にぼやきましたら、やわた めばえを飲むと楽になったと教えてくれました。

 

 

目がぼやけて見える原因の一つにルテイン不足があるそうです。

 

 

パソコンや携帯、テレビからブルーライトが出て空気中に散乱しこれが色の濃淡を意識する力が弱くするのだそうです。

 

 

この時、目の黄斑部にあるルテインがこのブルーライトを吸収し、目の調子を整え見やすくしてくれます。

 

 

しかし、ルテインは加齢とともに失われていきます。

 

 

ルテインは体内で作ることができないので、視界をクリアに保つ為には、ルテインを補給する必要があるのです。

 

 

やわた めばえはマリーゴールドからルテインを抽出し、1日目安1粒中に20mg配合しています。

 

 

この一粒を毎日のむだけで、良いので続けやすいです。

 

 

私も毎日続ける事が出来ています。

 

 

その為か、今まで諦めていた読書も今は出来ています。

 

 

視力が落ちて字が読みづらいのではなく、コントラスト感度が低くなったせいとは気が付きませんでした。

 

 

眼鏡を作り替えても字が読みづらいのはルテイン不足のせいだったのです。

 

 

これからも、読書にメール交換と楽しく過ごしたいので、やわた めばえを飲み続けてたいと思います。

 

 

もし、私と同じような悩みを持つ友人がいれば、飲んで良かった事を教えて勧めたいです。

 

  

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