やわた めばえは、ルテインが豊富に含まれています
パソコンやタブレット、スマートフォンなどは、生活に欠かせない必需品ですが、長時間使用していると、視力低下や眼精疲労の原因になります。
必要がない時は、使用を控えて目を休ませる必要があります。
ルテインはカロチノイドの一種で、目の血流を促進したり、ブルーライトの光から、大切な目を守る役割をしていますが、体内で作ることはできません。
緑黄色野菜などの食品や、健康食品などで補う必要があります。
やわた めばえは、機能性表示食品のひとつですが、眼精疲労や視力低下を防ぐための、ルテインの含有量が多いのが特徴です。
一か月分で３０粒含まれており、一日に１粒程度が適量になっていますから、無理なく続けられます。
飲みやすい形状になっているため、中高年以降の人にも高い人気があります。
４０代を過ぎると、白内障や老眼などの眼病に罹るリスクも高まるので、やわた めばえを服用する習慣を付けると良いでしょう。
安全性が高く、高品質な健康食品ですが、持病があり、薬を服用している人は、医師の許可を得てから服用して下さい。
目の健康維持に欠かせない栄養素が含まれているため、根気よく続けましょう。
健康食品なので、医薬品のような副作用はほとんどありません。